Неделя 1. Растительное ревю: что на тарелке?
На этой неделе вы узнаете:
  • зачем в рационе растительные продукты, что они несут для нашего здоровья.
  • сколько должно быть растительных продуктов в рационе
  • проанализируете свой рацион и поймете на что стоит обратить внимание
И сделаете первые шаги к улучшению рациона
Растительное ревю: что на тарелке
4K Timelapse Video
Домашнее задание

Перейдите по ссылке и оцените количество источников пищевых волокон. Ожидайте обратную связь в течение 48 часов после заполнения опросника

Заполнить
Предыдущий урок
Следующий урок
Как добавить клетчатку в рацион
Made on
Tilda