Большие перемены начинаются с одного маленького шага
Я Надежда Дорофеева - биолог, нутрициолог, специалист по коррекции пищевого поведения у взрослых и детей.
А еще я тот самый ребенок, который сидел на диете с 3 лет и знает всё про срывы и постоянные мысли о заветной шоколадке.
А еще я тот самый ребенок, который сидел на диете с 3 лет и знает всё про срывы и постоянные мысли о заветной шоколадке.
Ко мне обращаются, когда
- Нужно снизить вес и поддерживать результат
- Нужна помощь справиться с перееданиями и срывами
- Нужно организовать здоровое питание для всей семьи и не проводить всё время у плиты
- Каждый прием пищи ребенка - война
Моя работа - сократить расстояние между тем, где вы сейчас и тем, где вы хотели бы оказаться
Со мной вы сможете
- Поверить в себя и свои силы
- Развить необходимые навыки для достижения цели
- Двигаться посильными шагами к цели, сохраняя результат
Если еще не готовы "заняться собой", попробуйте спросить себя:
- Как долго вы живете с ощущением, что нужно что-то менять? Насколько вы успешны в этом самостоятельно?
- Как выглядит ваш идеальный момент для начала? Как вы поймете, что время пришло?
Отзывы
Услуги
-
Индивидуальная работа со взрослымиПодробнееПопулярные запросы:- снизить вес
- избавиться от тревоги о еде
- справиться с перееданиями и срывами
-
Консультации по детскому питаниюПодробнееПопулярные запросы:- Ребенок ничего не ест, не знаю как его/её накормить
- Необходимо снизить вес, требуется помощь в организации рациона
- Боится пробовать новое - еда как поле боя
Спецпредложение
Интенсив "есшь, что растет"
- Для всех, кто заботится о своем здоровье
- Для тех, кто знает теорию, но так и не смог прийти к здоровому рациону
- Для взрослых и детей, которые не любят овощи
Надежда Дорофеева
Биолог, нутрициолог
Образование
- Биологический факультет, кафедра физиологии человека и животных Уральского Федерального Университета
- программа "Нутрициология. Наука и практика" образовательного центра Body Coach
- повышение квалификации "Детское питание и пищевое поведение" образовательного центра Марии Кардаковой
Дополнительное образование
- курс "Время на кухне. Организация быстрого приготовления еды в работе нутрициолога" от нутрициолога и повара Веры Дудченко
- тренинг Сострадательного Разума от нутрициолога и хелс коуча Елизаветы Гильман
- курс "Психология и консультирование в нутрициологии" образовательного центра Body Coach
- программа менторства в области нутрициологии и хелс-коучинга с Елизаветой Гильман
